Ciao, Sono Lara!
Non ci siamo ancora presentate, ma forse so già qualcosa di te!
Scommetto che sei una donna, magari anche mamma.
Hai una vita piena, frenetica, e poco tempo da dedicare a te stessa.
Però hai a cuore il tuo benessere fisico e mentale
e sei alla ricerca di allenamenti veloci, efficaci e funzionali al tuo stile di vita.
Ho indovinato?
Allora sono la personal trainer che stavi cercando!
Insieme possiamo arrivare lontano!
Programmi di allenamento ``home fitness``
Vuoi cominciare subito ad allenarti? Prova i miei programmi d’allenamento, per sorridere con il corpo e con la mente!
Cosa significa benessere?
Per me significa poter fare cose incredibili e sprigionare un’energia che non sognavamo nemmeno di avere!
Avete presente quella spinta che ci fa affrontare le giornate in modo positivo?
Ecco che cosa rappresenta per me il benessere.
È per questo che l’attività fisica rende felici!
Home Fitness
Hai grinta da vendere e nessun abbonamento in palestra? Perfetto! Qui troverai programmi di allenamento specifici per ogni parte del corpo, da mettere in pratica a casa tua.
Virtual class
E se ti dicessi che la mia palestra virtuale può raggiungerti ovunque tu sia? È una soluzione comoda, pratica ed efficace. Soprattutto oggi, dove le nostre abitudini e la nostra routine quotidiana sono state stravolte, è nata una nuova ``normalità``. Ti propongo classi settimanali di Allenamento Funzionale e di Stretching, nella totale libertà di poterti organizzare come preferisci. Cosa aspetti? Contattami per una prova!
Personal Trainer Online
Una soluzione che mi permette di raggiungerti ovunque tu sia! Insieme daremo vita ad un nuovo viaggio, un percorso personalizzato, che ti farà scoprire quanto grande sia il tuo potenziale.
Mamma in Forma
C’è chi crede che le mamme siano creature fragili e indifese. Le mamme sono molto di più, sono supereroine. Scopri il programma di recupero post-parto che ti permetterà di trovare te stessa in modo consapevole.
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