Ciao, Sono Lara!
Non ci siamo ancora presentate, ma forse so già qualcosa di te!
Scommetto che sei una donna, magari anche mamma.
Hai una vita piena, frenetica, e poco tempo da dedicare a te stessa.
Però hai a cuore il tuo benessere fisico e mentale
e sei alla ricerca di allenamenti veloci, efficaci e funzionali al tuo stile di vita.
Ho indovinato?
Allora sono la personal trainer che stavi cercando!
Insieme possiamo arrivare lontano!
Corsi home fitness
Vuoi cominciare subito ad allenarti? Prova i miei programmi d’allenamento, per sorridere con il corpo e con la mente!
-
Glutei d’acciaio, ne voglio un paio
€19,90 Aggiungi al carrello -
Butta la panza!
€19,90 Aggiungi al carrello -
Maledette ali di pipistrello
€14,90 Aggiungi al carrello -
ALLENAMENTO FUNZIONALE e STRETCHING IN GRAVIDANZA
€70,00 Aggiungi al carrello -
RECUPERO FUNZIONALE POST PARTO
€40,00 Aggiungi al carrello -
ABBONAMENTO OPEN (Yoga + Funzionale)
€50,00 – €270,00 Scegli -
FUNZIONALE CON LARA
€35,00 – €190,00 Scegli -
ABBONAMENTO YOGA con Bibi
€25,00 – €135,00 Scegli
Cosa significa benessere?
Per me significa poter fare cose incredibili e sprigionare un’energia che non sognavamo nemmeno di avere!
Avete presente quella spinta che ci fa affrontare le giornate in modo positivo?
Ecco che cosa rappresenta per me il benessere.
È per questo che l’attività fisica rende felici!
Home Fitness
Hai grinta da vendere e nessun abbonamento in palestra? Perfetto! Qui troverai programmi di allenamento specifici per ogni parte del corpo, da mettere in pratica a casa tua.
Virtual class
E se ti dicessi che la mia palestra virtuale può raggiungerti ovunque tu sia? È una soluzione comoda, pratica ed efficace. Soprattutto oggi, dove le nostre abitudini e la nostra routine quotidiana sono state stravolte, è nata una nuova ``normalità``. Ti propongo classi settimanali di Allenamento Funzionale e di Yoga, nella totale libertà di poterti organizzare come preferisci. Cosa aspetti? Contattami per una prova!
Personal Trainer Online
Una soluzione che mi permette di raggiungerti ovunque tu sia! Insieme daremo vita ad un nuovo viaggio, un percorso personalizzato, che ti farà scoprire quanto grande sia il tuo potenziale.
Mamma in Forma
C’è chi crede che le mamme siano creature fragili e indifese. Le mamme sono molto di più, sono supereroine. Scopri il percorso che ti farà arrivare al parto con la giusta forza e consapevolezza.
Blog
Comunicare con le persone mi rende felice.
È uno scambio continuo, dove vincono sintonia, correttezza e le cose dette e fatte con il
.
Due frasi che mi ripeto spesso
L'approccio che dedico all'allenamento, per molti versi, è lo stesso che dedico alla vita. In...
Il COVID e la mia rinascita attraverso le CLASSI VIRTUALI
[vc_row][vc_column][vc_empty_space][vc_column_text] Sono passati esattamente due anni da quando ho scelto di trasferirmi al confine tra Toscana...