Ciao, Sono Lara!

Non ci siamo ancora presentate, ma forse so già qualcosa di te!
Scommetto che sei una donna, magari anche mamma.
Hai una vita piena, frenetica, e poco tempo da dedicare a te stessa.
Però hai a cuore il tuo benessere fisico e mentale
e sei alla ricerca di allenamenti veloci, efficaci e funzionali al tuo stile di vita.

Ho indovinato?

Allora sono la personal trainer che stavi cercando!

Insieme possiamo arrivare lontano!

Corsi home fitness

Vuoi cominciare subito ad allenarti? Prova i miei programmi d’allenamento, per sorridere con il corpo e con la mente!

Cosa significa benessere?

Per me significa poter fare cose incredibili e sprigionare un’energia che non sognavamo nemmeno di avere!
Avete presente quella spinta che ci fa affrontare le giornate in modo positivo?

Ecco che cosa rappresenta per me il benessere.

È per questo che l’attività fisica rende felici!

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Home Fitness

Hai grinta da vendere e nessun abbonamento in palestra? Perfetto! Qui troverai programmi di allenamento specifici per ogni parte del corpo, da mettere in pratica a casa tua.

Personal Trainer a domicilio

La versione fitness di Just Eat! Anziché pizza o sushi a casa tua arrivo io per una seduta d'allenamento! Invece di assumere calorie, le buttiamo giù insieme.

Personal Trainer Online

Online si fa la spesa, si pagano le bollette e si organizzano viaggi, giusto? Be', da oggi ci si allena anche! E i risultati sono grandiosi... provare per credere!

Personal Trainer in gravidanza

C’è chi crede che le mamme siano creature fragili e indifese. Pfff! Le mamme sono supereroine. E io conosco qualche trucco per farle diventare ancora più forti!

Personal Trainer 'come tu mi vuoi'

Allenarsi è come studiare: c’è chi riesce meglio in solitaria, chi con un compagno fidato, chi in gruppo. Qualunque sia il tuo metodo preferito, posso aiutarti a renderlo perfetto!

Blog

Comunicare con le persone mi rende felice.
È uno scambio continuo, dove vincono sintonia, correttezza e le cose dette e fatte con il .

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Hai domande, curiosità o ti interessa uno dei miei servizi?

Sarò felicissima di risponderti!

Come e dove trovarmi

Sono uno spirito nomade e mi sposto spesso qua e là. Ma ecco i recapiti a cui potrai trovarmi sempre (o quasi!)

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Sarzana, via Pallodola 46/A c/o Studio Fitness LEVEL