PROGRAMMI HOME FITNESS - Lara Brancaleoni

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Lara Brancaleoni – Unconventional Personal Trainer

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DAL BLOG

Due frasi che mi ripeto spesso

Maggio 7, 2019
Il COVID e la mia rinascita attraverso le CLASSI VIRTUALI

Agosto 6, 2021

Unposted Sicilia ☀️

Unposted Sicilia ☀️

Che poi in realtà vale per tutte le mete, non sol

Che poi in realtà vale per tutte le mete, non solo la Sicilia 😁

Siamo tutti un tramonto da guardare fino in fondo

Siamo tutti un tramonto da guardare fino in fondo #loveisthekey

Buona domenica anime belle! ❤️ . E benvenuto

Buona domenica anime belle! ❤️
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E benvenuto Autunno 😅 anche se io sono ancora in modalità estate ☀️
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Vi ricordo che da domani, per tutta la settimana, ci sarà l'OPEN WEEK in VIRTUAL CLASS!!! Un'intera settimana per partecipare alle mie classi provando diversi allenamenti 💪🏻
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E se ti piacerà potrai decidere di partire ad OTTOBRE con uno dei miei abbonamenti in cui potrai scegliere tu quando allenarti senza l'obbligo di prenotare la classe 🤗
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Per consolidare una buona e sana abitudine, come per esempio un allenamento costante nel tempo, si inizia sempre da un piccolo passo in avanti.
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Contattami per prenotare il tuo posto... è GRATIS! 😘

Quando sei in Sicilia e il tempo non è dei miglio

Quando sei in Sicilia e il tempo non è dei migliori che si fa???
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Segui me e Perla in questa avventura! Un paio d'ore di percorso tutto a strapiombo sul mare, il monte Cofano che ti sovrasta dall'alto, il blu del mare che ti incanta... E per concludere in bellezza il pomeriggio, ci siamo fermate a goderci un tramonto mozzafiato 🌅

Quello che non uccide...TONIFICA! . Ti aspetto in

Quello che non uccide...TONIFICA!
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Ti aspetto in classe la settimana dal 23 al 30 Settembre per provare GRATUITAMENTE i miei allenamenti! 💪🏻
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Potersi allenare ovunque con un semplice dispositivo come il cellulare ti dà un senso di libertà indescrivibile e la possibilità di rimanere costante ovunque tu sia 🤗
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Provare per credere!

September Vibes 🤎

September Vibes 🤎

Ecco come funziona una mia Virtual Class: allename

Ecco come funziona una mia Virtual Class: allenamento funzionale in gruppo ma sempre con un occhio di riguardo a diversificare gli esercizi in base alle proprie esigenze 🤗
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Vuoi saperne di più? Scrivi in privato, chiamami o manda una mail!
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Ti aspetto in classe!

È Settembre quello che vedo all'orizzonte???? 🫣
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Anime belle niente panico!!!! Si ricomincia piano piano, un giorno per volta!
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Però è importante avere una sorta di piano d'azione, un programma da seguire per non perderci nei meandri di questo mese in cui tutto ricomincia 💪🏻
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A che punto siete??? Avete già pensato a come ricominciare e a come ricreare una nuova routine (in cui dentro ovviamente ci devono stare anche un paio di allenamenti a settimana con me 😎)???
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Vi leggo nei commenti!!! Condividiamo un po' di segreti e trucchetti per non farci trovare impreparate all'inizio di questa nuova stagione!

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