Descrizione
DESCRIZIONE:
Miniclasse ON LINE per donne in gravidanza (2° e 3° trimestre). Il corso comprende 8 SEDUTE di allenamento della durata di un’ora circa, da prenotare di settimana in settimana al numero 371 3699799. Non trattandosi di abbonamento mensile, le sedute verranno scalate di volta in volta, quindi si potrà scegliere se partecipare ad una o ad entrambe le sedute settimanali.
Le mini classi si svolgeranno su Google Meet e, al momento dell’acquisto del corso, riceverai una mail con le istruzioni su come partecipare e i documenti per la privacy da restituire compilati e firmati. Insieme ai documenti, sarà necessario inviare anche il certificato medico che attesti lo stato di buona salute o ad ogni modo accertarsi di avere il consenso del medico-ginecologo e dell’ostetrica.
MATERIALE da PROCURARSI:
- 1 tappetino e 1 fitball
PLANNING SETTIMANALE CORSI:
- Lunedì ore 20.30 STRETCHING
- Giovedì ore 18.30 FUNZIONALE
