Descrizione
Classi virtuali LIVE di Allenamento Funzionale e Stretching che si svolgono sulla piattaforma Google Meet.
NOVITA’ da Maggio 2023 —–> Riceverai mensilmente via mail una SCHEDA di ALLENAMENTO in PDF con VIDEO allegati in modo da poter gestire la tua routine settimanale degli allenamenti in maniera ottimale!
NON PUOI PARTECIPARE ALLE CLASSI? Avrai sempre la possibilità di usufruire della Scheda di Allenamento MENSILE per allenarti in totale AUTONOMIA nei giorni e orari che preferisci.
NUOVO FORMATO, NUOVE REGOLE!
- ABBONAMENTO 1-3-6 mesi, senza limite di partecipazione ai corsi e senza obbligo di prenotazione.
- RINNOVO dell’Abbonamento ogni primo del mese.
- Possibilità di SOSPENDERE l’Abbonamento.
- Durante il mese di AGOSTO le classi saranno sospese, di conseguenza verranno messi in stand-by anche tutti gli abbonamenti attivi.
- Possibilità di PROVARE GRATUITAMENTE una delle classi virtuali proposte prima di acquistare l’abbonamento.
Dai un’occhiata al PLANNING settimanale con tutti i corsi proposti:
MATERIALE OBBLIGATORIO da PROCURARSI:
- Tappetino
MATERIALE FACOLTATIVO da PROCURARSI:
- Miniband
- Manubri (in alternativa ai pesi, inizialmente andranno benissimo le bottiglie d’acqua)
COME FUNZIONA
- Acquista il tuo abbonamento
- Verrai subito inserita/o nel gruppo WHATSAPP – Un gruppo dedicato in cui riceverai, giorno per giorno, il promemoria degli appuntamenti del giorno successivo, con link Meet per accedere alla classe e relativa Scheda di Allenamento in PDF. Oltre a tutte le comunicazioni straordinarie, il riepilogo settimanale degli allenamenti, il calendario mensile con tutte le attività in programma.
- Riceverai la Scheda di Allenamento del MESE in corso – Riceverai via mail la scheda in formato PDF contenente 3 allenamenti diversi da sfruttare durante il mese e i link dei video in cui spiego gli esercizi.
- Scarica la APP MEET e crea il tuo account GMAIL se non ce l’hai
- Attendi la condivisione del link per partecipare alla VIRTUAL CLASS, all’interno del gruppo WHATSAPP
- Clicca sul link e il gioco è fatto!