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Lara Brancaleoni – Unconventional Personal Trainer

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DAL BLOG

Due frasi che mi ripeto spesso

Maggio 7, 2019
Il COVID e la mia rinascita attraverso le CLASSI VIRTUALI

Agosto 6, 2021

In Virtual Class ti insegno anche a rallentare e a

In Virtual Class ti insegno anche a rallentare e ad ascoltarti. Ti sei mai chiest* come respiri? Di cosa ha bisogno il tuo corpo? Nelle classi di STRETCHING lavoriamo su questo e tanto altro ❤️
#stretchingclass #virtualclass

Instagram post 17972025610801263

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Quasi quasi vi sgancio una super 💣PROMO Black F

Quasi quasi vi sgancio una super 💣PROMO Black Friday 💣!!!!
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Vi piace l'idea? 😜
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Questo weekend sono in arrivo SUPER SCONTI su tutto il mio SHOP On Line! Se vi va di entrare nella grande famiglia di anime guerriere che si allenano virtualmente con me, avrete a disposizione uno sconto del 20% sull'abbonamento Trimestrale con un Bonus Extra: un BUONO REGALO di 1 Settimana in Virtual Class da donare a chi vorrete! 🎁 Natale è dietro l'angolo...Quale occasione migliore per fare un pensierino originale!?
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Ma le promozioni non si fermano qui! Perché solo da Venerdì 25 a Domenica 27 Novembre, ho deciso di scontare al 10% anche tutti gli altri servizi targati LB: Programmi Home Fitness, Programma Post Parto e Pacchetti Personal Training!!! 💪
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Troverete tutto ciò che vi serve cliccando nel link in Bio 😉 Attenzione perché i prezzi saranno scontati solo nel weekend, ma intanto potete andare a sbirciare per scoprire i dettagli dei vari servizi.
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In caso vi servisse un aiutino, sarò ben lieta di chiarire qualsiasi vostro dubbio 🙂
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Ecco i miei contatti! 📧 info@larabrancaleoni.com 📲 3713699799
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Vi aspetto in classe! Oppure sul mio sito 😄
Lara
#unconventionalpersonaltrainer #larabrancaleonipt #celapossofare #seinsistieresistiraggiungieconquisti #promoblackfriday #blackfridayweekend #blackfriday2022 #blackfridaysale #blackfridayshopping

Una domenica inziata con tanta energia, sorrisi e.

Una domenica inziata con tanta energia, sorrisi e...sudoreeeeeeeee!!! ❤️
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#specialvirtualclass #functionalflow

Faccio i compiti per domani! Per regalare alle rag

Faccio i compiti per domani! Per regalare alle ragazze che parteciperanno alla Special Class di Novembre una lezione indimenticabile 🤩
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In Virtual Class, solo una domenica al mese, ci alleniamo insieme con un Flow Funzionale per scoprire quante cose sia in grado di fare il nostro corpo muovendosi nello spazio 💪🏻 Lavoreremo su forza, coordinazione, flessibilità. Servirà concentrazione ma anche tanta voglia di lasciarsi andare seguendo il ritmo del proprio cuore ❤️
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Come sempre vi aspetto in classe! E per chi non fosse ancora iscritto, è in arrivo una super PROMO in occasione dell'imminente Black Friday! 💣
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Resta nei paraggi e non te la perdere!

Un piccolo assaggio del circuito di ieri sera... U

Un piccolo assaggio del circuito di ieri sera... Un bel PROGRESSIVO fatto insieme alle mie ragazze che oggi si fa sentire eccome! 😈
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Come ci piace sudaaaaareeeeeeee 😂

Perché scegliere l'ALLENAMENTO FUNZIONALE per far

Perché scegliere l'ALLENAMENTO FUNZIONALE per fare movimento e ottenere risultati efficaci nel tempo?
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Te lo spiego brevemente nella mia Rubrica di questo mese!
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Dopo essermi laureata in Scienze Motorie nel lontano 2008 ho iniziato la mia formazione pratica sul campo ed è stato allora che ho scoperto l'Allenamento Funzionale...fu subito Amore a prima vista!!! 😍
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I motivi sono tanti, ma i principali per me sono l'infinita variabilità degli esercizi (non ho mai programmato un allenamento uguale all'altro in questi anni!) e i risultati raggiunti che restano nel tempo.
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Be' in caso voleste provare, sapete dove trovarmi! 😉

Oggi il mio oroscopo diceva "Quando sei felice, fa

Oggi il mio oroscopo diceva "Quando sei felice, facci caso"
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Ecco la mia felicità racchiusa in 10 foto ✨
#weekendromano #fromromewithlove ❤️

Come funziona una Virtual Class??? Te lo spiego qu

Come funziona una Virtual Class??? Te lo spiego qui!
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Ecco come le mie ragazze scelgono di prendersi cura di loro, ritagliandosi del tempo prezioso per fare movimento 💪🏻
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Ed ecco come io cerco di prendermi cura di loro, osservandole, correggendole, dandogli le giuste alternative agli esercizi in base alle esigenze di ciascuna ❤️

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